7月23日開催【チャクラを紐解くヨガ講座】

 

今回のワークショップは、

継続して自主練習していただけるように
動画プレゼント特典付きです。

日々の練習やセルフメンテナンスに
役立てていただければ幸いです。

 

『チャクラと肉体のつながりを
理解するヨガ講座』

チャクラという言葉が一般に広く知られるようになり、

・チャクラとは、どういうものか？
・どう役立つのか
・どうやって整えるのか？

など、興味をもつ方が増えています。

 

チャクラは、エネルギーフィールドに存在し、
目に見えないですが、感じたり、整えることができます。

 

♦︎ 座学では、エネルギーと肉体の関係について、科学的に説明する資料が少ない中、立証されたデータを用いて、わかりやすく解説します。

♦︎ また、どんな感情や課題が、どのチャクラに関連が深いのかを紹介します。

♦︎ ヨガの実践では、第１〜第７チャクラをひとつずつ意識化し、エネルギーの通り道をクリアにします。

 

繊細な動きで、感覚で感じとるプログラムですが、一回で感じられなくても、繰り返し練習することで、体感で得られることが深まります。

講座後に、動画をプレゼントしますので、復習や、日々のヨガや瞑想の練習にお役立てください。

 

講座の内容

① 座学（３０分）

✔︎ 肉体・精神・感情のつながりを理解する

✔︎ エネルギーと肉体の関連に関する科学的データ

✔︎ 影響し合うチャクラと感情

✔︎ “ワンネス” の意味

 

② チャクラの調整方法を実践（６０分）

✔︎ チャクラを体感する

✔︎ エネルギーラインをクリアにする

✔︎ 全体を調和させる

 

こんな方に向けた講座です。

・チャクラやエネルギーに興味がある

・心も体も整えたい

・心地よい気分で、毎日を過ごしたい

・ヨガの実践だけでなく、知識も得たい

 

詳 細

◯ 日時：2021年7月23日（日）10:15 – 12:00 （100分）ㅤ

◯ 特典：動画プレゼント、座学資料 pdf.

◯ 参加費：通常 4,000円  （ LINE優待価格 3,500円 ）

◯ 定員：４名

 

ご用意いただくもの

ヨガマット

ヨガブロック１個（ または、クッション）

 

使用アプリ

Zoomのアプリを使用します。ㅤ

 

お申込み方法

 

お問合わせ

 

キャンセルについて

開始予定時刻の２４時間前までにご連絡いただけましたら、振込手数料を差し引いた金額をご返金いたします。

それ以降のキャンセルにつきましては、振替・払い戻しは致しかねますので、ご了承ください。

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