2022年08月16日
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2022年8月16日
脚〜腰〜お尻ほぐし♡５STEPシークエンス
脚〜腰〜お尻まわりを柔軟にする一連の動きをご紹介。継続して練習すると日常動作、姿勢、ポーズのとりやすさが格段に変わってき
ぴったりの心地よさで⌘ あなたから幸せ広がるヨガ ⌘ 教えます
受付時間: 10:00～17:00
