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2021年11月

ブログ記事一覧

ふわふわのタオルにくるまるヨーコ
2021年11月16日

じぶんに優しくするってどういうこと?

人はついじぶんに厳しくしてしまいがち。じぶんに優しくする感覚を知る超簡単な方法をご紹介します。

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鈴木ともみさんのセッション事例
2021年11月10日

セッションのご感想シリーズ vol.4

セッションのご感想シリーズ vol.4 / “人生まるごと宝物💎魅力発掘セッション” を受けてくださった鈴木ともみさんの

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Kさんの事例
2021年11月8日

セッションのご感想シリーズ vol.3

セッションのご感想シリーズ vol.3 / “人生まるごと宝物💎魅力発掘セッション” を受けてくださったKさんのご感想を

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楽しく食事をするヨーコ
2021年11月8日

解毒力&免疫力をアップする超簡単な方法

“オートファージ機能”を働かせる方法と効果。細胞を入れ替え免疫機能を活性化させてくれます。

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森でヨガするヨーコ
2021年11月5日

お家にいても体のためにできることがある

デスクワークが多い人におすすめのポーズをご紹介します。お家で1〜2分でできる脚を軽くする方法♪冷え性対策にもなります。

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黒豆の枝豆
2021年11月3日

枝豆の美味しい食べ方、知ってる?

枝豆の旨味を余すところなく味わう調理法をご紹介します。

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Cさんのセッション事例
2021年11月2日

セッションのご感想シリーズ vol.2

セッションのご感想シリーズ vol.2 / “人生まるごと宝物💎魅力発掘セッション” を受けてくださったCさんのご感想を

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Yさんのセッション事例
2021年11月1日

セッションのご感想シリーズ vol.1

セッションのご感想シリーズ vol.1 / “人生まるごと宝物💎魅力発掘セッション” を受けてくださったYさんのご感想を

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