2022年04月20日
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2022年4月20日
ヨガブロックを使って楽に座る方法
安定して座ることは瞑想する上でとても大切です。ヨガブロックを使った体に優しく楽に座る方法をご紹介します。
ぴったりの心地よさで⌘ あなたから幸せ広がるヨガ ⌘ 教えます
受付時間: 10:00~17:00
安定して座ることは瞑想する上でとても大切です。ヨガブロックを使った体に優しく楽に座る方法をご紹介します。